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ニュースを読む「五月病に負けない!心に効く本」

公開日:2017年4月29日、更新日:2017年5月23日

ニュースを読む「五月病に負けない!心に効く本」の様子です。

すっかり初夏の気候となり、行楽や旅行をするのにもいい季節になりました。

しかし、その反面「五月病」の症状が出始める時期でもあります。図書館には薬は置いていませんが、さまざまな状況の方の心に効く本がたくさんあります。

今回ご紹介した本以外にも、心に寄り添う本がきっとあるはずです。ぜひ、ゆっくりと館内を探索してみてください。

展示資料

『しあわせ読書のすすめ』
清水/克衛‖著,辰巳出版,2010.9,[当館請求記号:019/P 0]
『本を読んだら、自分を読め』
小飼/弾‖著,朝日新聞出版,2013.2,[当館請求記号:019/P 3]
『絵本処方箋』
落合/恵子‖著,朝日新聞出版,2010.5,[当館請求記号:019.5/P 0]
『本屋さんで本当にあった心温まる物語』
川上/徹也‖著,あさ出版,2012.11,[当館請求記号:024.1/P 2]
『心がぽかぽかするニュース 2006』
日本新聞協会‖編,文藝春秋,2007.8,[当館請求記号:049/N 7]
『心がぽかぽかするニュース 2007』
日本新聞協会‖編,文藝春秋,2008.7,[当館請求記号:049/N 7]
『心がぽかぽかするニュース vol.8』
日本新聞協会‖編,エフジー武蔵,2013.11,[当館請求記号:049/N 7]
『スタンフォード大学マインドフルネス教室』
スティーヴン・マーフィ重松‖著,講談社,2016.7,[当館 請求記号:146.8/P 6]
『NYの人気セラピストが教える自分で心を手当てする方法』
ガイ・ウィンチ‖著,かんき出版,2016.9,[ 当館請求記号:146.8/P 6]
『自分にいいことは、何でもやりなさい!』
新渡戸/稲造‖著,三笠書房,2009.4,[当館請求記号:159/N 9]
『スッキリ!』
上大岡/トメ‖著,幻冬舎,2005.11,[当館請求記号:159/N 5]
『脱世間のすすめ』
山田/史生‖著,祥伝社,2008.7,[当館請求記号:159/N 8]
『面倒くさがりやのあなたがうまくいく55の法則』
本田/直之‖著,大和書房,2009.1,[当館請求記号: 159/N 9]
『学校では教えない人生の秘訣』
道幸/武久‖著,サンマーク出版,2010.3,[当館請求記号:159/P 0]
『イライラのしずめ方』
加藤/諦三‖著,PHP研究所,2011.5,[当館請求記号:159/P 1]
『ほめ日記自分新発見』
手塚/千砂子‖著,三五館,2011.9,[当館請求記号:159/P 1]
『生きる悪知恵』
西原/理恵子‖著,文藝春秋,2012.7,[当館請求記号:159/P 2]
『挫折を愛する』
松岡/修造‖[著],角川書店,2012.12,[当館請求記号:159/P 2]
『人生が変わるたった1%の頭の使い方』
小川/仁志‖著,海竜社,2014.4,[当館請求記号:159/P 4]
『「働く意味」がわからない君へ』
諸富/祥彦‖著,日本実業出版社,2014.11,[当館請求記号:159.4/P 4]
『「足りないのは勇気だ」迷った時に読みたいリーダーの名言』
植西/聰‖著,朝日新聞出版,2012.8,[ 当館請求記号:159.84/P 2]
『考えない練習』
小池/龍之介‖著,小学館,2010.2,[当館請求記号:184/P 0]
『「こころの静寂」を手に入れる37の方法』
松本/圭介‖著,すばる舎,2009.6,[当館請求記号: 188.74/N 9]
『端楽』
大來/尚順‖著,アルファポリス,2016.3,[当館請求記号:188.74/P 6]
『身体(からだ)と心をととのえる禅の作法』
藤井/隆英‖著,秀和システム,2016.10,[当館請求記号: 188.86/P 6]
『日本一の写真集』
パイインターナショナル,2012.8,[当館請求記号:291.087/P 2]
『最新コーチングの手法と実践がよ〜くわかる本』
谷口/祥子‖著,秀和システム,2012.2,[当館請求記 号:336.4/P 2]
『なぜ人は他者が気になるのか?』
永房/典之‖編著,金子書房,2008.9,[当館請求記号:361.3/N 8]
『疲れる相手の話をきちんと聞く49のコツ』
西多/昌規‖著,実務教育出版,2013.11,[当館請求記号: 361.454/P 3]
『子育てがプラスを生む「逆転」仕事術』
小室/淑恵‖著,朝日新聞出版,2014.1,[当館請求記号: 366.38/P 4]
『老いを愉しむ習慣術』
保坂/隆‖著,朝日新聞出版,2011.12,[当館請求記号:367.7/P 1]
『介護疲れを軽くする方法』
介護者サポートネットワークセンター・アラジン‖編著,河出書房新社, 2012.1,[当館請求記号:369.261/P 2]
『もう限界!!介護で心がいきづまったときに読む本』
高室/成幸‖共同監修,自由国民社,2016.2,[当館 請求記号:369.261/P 6]
『子育てが楽しくなるちょっとした習慣』
日本公文教育研究会子育て支援センター‖著,PHP研究所, 2007.9,[当館請求記号:379.9/N 7]
『海馬』
池谷/裕二‖著,朝日出版社,2002.6,[当館請求記号:491.37/N 2]
『クイック・マッサージ』
アイリーン・ベントリー‖著,産調出版,2005.2,[当館請求記号:492.7/N 5]
『よくわかるプチうつの治し方』
坂本/博子‖著,主婦の友社,2011.10,[当館請求記号:493.74/P 1]
『香りで心と体を整える』
千葉/直樹‖著,フレグランスジャーナル社,2016.11,[当館請求記号: 494.7/P 6]
『抗疲労食』
渡辺/恭良‖著,オフィス・エル,2011.7,[当館請求記号:498.3/P 1]
『ヒトはなぜ人生の3分の1も眠るのか?』
ウィリアム・C.デメント‖著,講談社,2002.7,[当館請求記号 :498.36/N 2]
『睡眠障害』
内山/真‖著,家の光協会,2003.9,[当館請求記号:498.36/N 3]
『快眠と不眠のメカニズム』
田中/匡‖著,日刊工業新聞社,2007.8,[当館請求記号:498.36/N 7]
『女性のための睡眠バイブル』
渋井/佳代‖著,主婦と生活社,2008.4,[当館請求記号:498.36/N 8]
『あなたの人生を変える睡眠の法則』
菅原/洋平‖著,自由国民社,2012.9,[当館請求記号:498.36/P 2]
『入浴の事典』
阿岸/祐幸‖編,東京堂出版,2013.6,[当館請求記号:498.37/P 3]
『マインドフルネスストレス低減法』
J.カバットジン‖著,北大路書房,2007.9,[当館請求記号: 498.39/N 7]
『セロトニン「脳」活性法』
有田/秀穂‖著,大和書房,2007.10,[当館請求記号:498.39/N 7]
『脳と気持ちの整理術』
築山/節‖著,日本放送出版協会,2008.4,[当館請求記号:498.39/N 8]
『自律訓練法』
佐々木/雄二‖著,ごま書房,2008.7,[当館請求記号:498.39/N 8]
『大人の心の鍛え方』
下園/壮太‖著,河出書房新社,2008.9,[当館請求記号:498.39/N 8]
『自分を支える心の技法』
名越/康文‖著,医学書院,2012.6,[当館請求記号:498.39/P 2]
『涙活公式ガイドブック』
寺井広樹+涙活研究会‖[著],ディスカヴァー・トゥエンティワン,2013.10,[ 当館請求記号:498.39/P 3]
『マインドフル・ワーク』
デイヴィッド・ゲレス‖著,NHK出版,2015.5,[当館請求記号:498.39/P 5]
『慶応大学マインドフルネス教室へようこそ!』
樫尾/直樹‖著,国書刊行会,2016.12,[当館請求記号: 498.39/P 6]
『ちょっと具合のよくないときのごはん』
岩崎/啓子‖著,日東書院本社,2013.12,[当館請求記号: 498.583/P 3]
『仕事の疲れ予防法!』
檜垣/暁子‖著,クロスメディア・パブリッシング,2008.6,[当館請求記号: 498.8/N 8]
『感情労働シンドローム』
岸本/裕紀子‖著,PHP研究所,2012.11,[当館請求記号:498.8/P 2]
『働く人のメンタルヘルス』
アドバンテッジ リスク マネジメント‖監修,日本経済新聞出版社,2017.3 ,[当館請求記号:498.8/P 7]
『ハーブティー事典』
佐々木/薫‖著,池田書店,2007.4,[当館請求記号:499.87/N 7]
『美味しい、おかゆ』
帯津/良一‖著,河出書房新社,2011.12,[当館請求記号:596.3/P 1]
『今夜の飲みもの』
藤井/香江‖著,日東書院本社,2008.4,[当館請求記号:596.7/N 8]
『大丈夫やで [1]』
坂本/フジヱ‖著,産業編集センター,2011.4,[当館請求記号:598/P 1]
『こころがホッとするnew育児法』
巷野/悟郎‖著,講談社,2005.6,[当館請求記号:599/N 5]
『水の屋久島』
志水/哲也‖著,平凡社,2008.8,[当館請求記号:748/N 8]
『うみのいえ』
大塚/幸彦‖著,岩波書店,2008.9,[当館請求記号:748/N 8]
『今森光彦ネイチャーフォト・ギャラリー』
今森/光彦‖著,偕成社,2011.7,[当館請求記号:748/P 1]
『1319人の風景写真』
日本風景写真協会会員‖写真,日本風景写真協会,2011.4,[当館請求記号:748/P 1]
『森の白神』
志水/哲也‖著,平凡社,2011.5,[当館請求記号:748/P 1]
『小笠原』
小林/修一‖著,青菁社,2011.11,[当館請求記号:748/P 1]
『新・ちくま文学の森 3』
鶴見/俊輔‖[ほか]編,筑摩書房,1994.11,[当館請求記号:908/M 4]
『百年文庫 6』
ポプラ社,2010.10,[当館請求記号:908.3/P 0]
『清川妙のひとり暮らしを輝かす』
清川/妙‖著,河出書房新社,2013.2,[当館請求記号:914.6/P 3]
『こころに響いた、あのひと言』
「いい人に会う」編集部‖編,岩波書店,2010.2,[当館請求記号: 914.68/N 9]
『生き抜くための整体』
片山/洋次郎‖著,河出書房新社,2014.9,[当館請求記号:J/492]
『笑ってばかりで、ゴメンナサイ!!』
アレクサンドル・プーシキン‖ほか作,くもん出版,2014.12,[当 館請求記号:J/908]
『人は、ひとりでは生きていけない。』
アントン・チェーホフ‖ほか作,くもん出版,2014.12,[当館請 求記号:J/908]
『中学生までに読んでおきたい日本文学 2 いのちの話』
松田/哲夫‖編,あすなろ書房,2010.11,[当館 請求記号:J/918]
『中学生までに読んでおきたい日本文学 7 こころの話』
松田/哲夫‖編,あすなろ書房,2011.2,[当館請 求記号:J/918]

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