書誌所蔵情報 | 山口県立山口図書館

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2024/12/05

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978-4-8061-4311-6

書誌情報
資料の種別｡	図書｡資料情報のコピー
書名｡	どうしてもがんばらなくてはならない人の徹夜完全マニュアル(ドウシテモ/ガンバラナクテワ/ナラナイ/ヒト/ノ/テツヤ/カンゼン/マニュアル)｡他の所蔵館を調べる: 県内図書館横断検索ＮＤＬサーチ
著者名等｡	宮崎/総一郎‖著(ミヤザキ,ソウイチロウ)｡
著者名等｡	森国/功‖著(モリクニ,イサオ)｡
出版者｡	中経出版／東京｡
出版年｡	2012.3｡
ページと大きさ｡	173p／19cm｡
件名｡	睡眠｡
分類｡	NDC8 版：498.36｡
分類｡	NDC9 版：498.36｡
ISBN｡	978-4-8061-4311-6｡
価格｡	¥1300｡
書誌番号｡	1000958452｡
内容紹介｡	眠くてしょうがない! でもタイムリミット目前! そんな人のために、睡眠医学に基づいた徹夜対処法を伝授。仮眠法、食事法、体操法のほか、徹夜のダメージから身を守る方法などを紹介。書き込み式の朝型夜型診断表付き。｡
著者紹介｡	1954年生まれ。愛媛県出身。滋賀医科大学睡眠学講座特任教授。医学博士。睡眠医療認定医。｡
著者紹介｡	1942年生まれ。岡山県出身。サーカディアン・テクノロジーズ・ジャパン代表。｡

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貸出情報｡

所蔵数｡	館内でのみ利用可能な資料｡	貸出可能な資料｡	貸出中の資料｡	予約数｡
所蔵数 1 冊	館内でのみ利用可能な資料 0 冊	貸出可能な資料｡ 1 冊	貸出中の資料 0 冊	予約数 0 件

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所蔵情報｡

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番号｡	資料番号｡	配架場所（配架案内）｡	請求記号｡	状態｡
1｡	資料番号： 007288053｡	配架場所：書庫６層書庫６層（お探しの資料は書庫内資料です。資料利用票をお持ちのうえ、２階調査相談カウンターにお申し込みください。おわかりにならない時は、職員におたずね下さい。）｡	請求記号： 498.36/P 2｡	状態：貸出可｡

このページのURL：http://library.pref.yamaguchi.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000958452

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