2024/09/05
書誌情報
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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書名。 |
マインドフルネス・ストレス低減法ワークブック(マインドフルネス/ストレス/テイゲンホウ/ワークブック)。
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著者名等。 |
ボブ・スタール‖著(スタール,ボブ)。
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エリシャ・ゴールドステイン‖著(ゴールドステイン,エリシャ)。
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家接/哲次‖訳(イエツグ,テツジ)。
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出版者。 |
金剛出版/東京。
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出版年。 |
2013.9。
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ページと大きさ。 |
236p/26cm。
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件名。 |
マインドフルネス。
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ストレス。
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分類。 |
NDC8 版:498.39。
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NDC9 版:498.39。
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ISBN。 |
978-4-7724-1330-5。
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価格。 |
¥2900。
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書誌番号。 |
1001114095。
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内容紹介。 |
マインドフルネス・ストレス低減法が自宅で実践できるワークブック。マインドフルネス呼吸法をはじめ、ボディスキャン、静座瞑想、ヨーガなど、流れゆくままの日々を生きるライフスタイルが身につく。書き込みページあり。。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料。 |
予約数。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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番号。 |
資料番号。 |
配架場所(配架案内)。 |
請求記号。 |
状態。 |
1。 |
- 資料番号:
- 007698913。
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- 配架場所:
- 2階科学と産業のフロア2階科学と産業のフロア(お探しの資料は2階科学と産業のフロアにあります。おわかりにならない時は、職員におたずね下さい。)。
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- 請求記号:
- 498.39/P 3。
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- 状態:
- 貸出可。
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このページのURL:http://library.pref.yamaguchi.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1001114095