2024/12/23
書誌情報
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
スターティングストレングス(スターティング/ストレングス)｡
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| 副書名｡ |
Basic Barbell Training(ベーシック/バーベル/トレーニング)｡
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| 著者名等｡ |
Mark Rippetoe‖著(リプトゥ,M.)｡
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| 八百/健吾‖監訳(ヤオ,ケンゴ)｡
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| 出版者｡ |
医学映像教育センター／東京｡
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| 出版年｡ |
2019.4｡
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| ページと大きさ｡ |
9,305p／30cm｡
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| 件名｡ |
筋力トレーニング｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：780.7｡
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| ISBN｡ |
978-4-86243-816-4｡
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| 価格｡ |
¥5800｡
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| 書誌番号｡ |
1001644646｡
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| 内容紹介｡ |
全米でもっとも有名なストレングスコーチによる筋力トレーニング本。スクワット、プレスなど、バーベルを使用した5種のストレングストレーニングの実施方法を論理的に解説。有効な補助種目やプログラム作りにも触れる。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料｡ |
予約数｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 008750804｡
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- 配架場所：
- ２階文学と芸術のフロア２階文学と芸術のフロア（お探しの資料は２階文学と芸術のフロアにあります。おわかりにならない時は、職員におたずね下さい。）｡
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- 請求記号：
- 780.7/P 9｡
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- 状態：
- 貸出可｡
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このページのURL：http://library.pref.yamaguchi.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1001644646
