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2024/07/16
書誌情報
。
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書誌情報
資料の種別
。
図書
。
資料情報のコピー
書名
。
「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本
(ソロソロ/オサケ/ヤメヨウカナ/ト/オモッタ/トキ/ニ/ヨム/ホン)
。
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著者名等
。
垣渕/洋一‖著
(カキブチ,ヨウイチ)
。
出版者
。
青春出版社/東京
。
出版年
。
2020.12
。
ページと大きさ
。
251p/20cm
。
件名
。
禁酒
。
分類
。
NDC8 版:498.3
。
NDC9 版:498.32
。
ISBN
。
978-4-413-23181-7
。
価格
。
¥1400
。
書誌番号
。
1001782227
。
内容紹介
。
お酒をやめると快眠・クリアな思考・時間が手に入る! アルコール外来の専門医が、お酒との正しいつきあい方や知っておきたい「危険なサイン」、飲酒時の体の変化などを解説し、禁酒が続く仕組みの作り方を徹底指南する。
。
著者紹介
。
筑波大学大学院修了。医学博士。東京アルコール医療総合センター・センター長。成増厚生病院副院長。
。
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貸出情報
。
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