2024/10/21
書誌情報
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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書名。 |
つらい痛みや不調が消える家でできる超快適ストレッチ(ツライ/イタミ/ヤ/フチョウ/ガ/キエル/イエ/デ/デキル/チョウカイテキ/ストレッチ)。
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副書名。 |
整形外科医がすすめる(セイケイ/ゲカイ/ガ/ススメル)。
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著者名等。 |
高平/尚伸‖著(タカヒラ,ナオノブ)。
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出版者。 |
KADOKAWA/東京。
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出版年。 |
2021.3。
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ページと大きさ。 |
127p/21cm。
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件名。 |
健康法。
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ストレッチング。
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分類。 |
NDC9 版:498.3。
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ISBN。 |
978-4-04-896973-4。
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価格。 |
¥1300。
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書誌番号。 |
1001807107。
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内容紹介。 |
内臓や筋肉を包んでいる結合組織「ファシア」をやわらかくほぐせば、痛みやこりが消える! ファシアを刺激することで、こりや痛みを改善する簡単ストレッチをイラストで紹介。症状別ストレッチやNG習慣も掲載。。
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著者紹介。 |
北里大学医療衛生学部教授。専門は股関節外科、最小侵襲手術(MIS)、スポーツ医学、運動器リハビリテーションなど。医学博士、日本整形外科学会専門医。。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料。 |
予約数。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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番号。 |
資料番号。 |
配架場所(配架案内)。 |
請求記号。 |
状態。 |
1。 |
- 資料番号:
- 009154949。
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- 配架場所:
- 1階暮らしC1階暮らしC(お探しの資料は1階仕事と暮らしのフロアにあります。おわかりにならない時は、職員におたずね下さい。)。
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- 請求記号:
- 498.3/Q 1。
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- 状態:
- 貸出可。
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このページのURL:http://library.pref.yamaguchi.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1001807107