2025/04/04
書誌情報
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
疲労回復の専門医が選ぶ健康本ベストセラー100冊「すごい回復」を1冊にまとめた本(ヒロウ/カイフク/ノ/センモンイ/ガ/エラブ/ケンコウボン/ベスト/セラー/ヒャクサツ/スゴイ/カイフク/オ/イッサツ/ニ/マトメタ/ホン)｡
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| 著者名等｡ |
梶本/修身‖著(カジモト,オサミ)｡
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| 出版者｡ |
ワニブックス／東京｡
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| 出版年｡ |
2023.4｡
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| ページと大きさ｡ |
215p／19cm｡
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| 件名｡ |
健康法｡
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| 疲労｡
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| 図書解題｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：498.3｡
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| ISBN｡ |
978-4-8470-7289-5｡
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| 価格｡ |
¥1500｡
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| 書誌番号｡ |
1001968467｡
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| 内容紹介｡ |
100冊の健康書のなかから、疲労回復や疲れにくい体づくりにつながるメソッドを厳選。疲れの取り方や食べ方のスゴ技、ぐっすり眠るコツ、ダイエットのウソ・ホントなど、効率的に健康になる方法を一挙に公開する。｡
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| 著者紹介｡ |
大阪大学大学院医学研究科修了。東京疲労・睡眠クリニック院長。著書に「すべての疲労は脳が原因」「スッキリした朝に変わる睡眠の本」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料｡ |
予約数｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 008947111｡
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- 配架場所：
- １階暮らしＣ１階暮らしＣ（お探しの資料は１階仕事と暮らしのフロアにあります。おわかりにならない時は、職員におたずね下さい。）｡
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- 請求記号：
- 498.3/Q 3｡
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- 状態：
- 貸出可｡
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このページのURL：http://library.pref.yamaguchi.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1001968467
