2024/12/04
書誌情報
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
私を整える。(ワタクシ/オ/トトノエル)｡
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| 副書名｡ |
自然のちからで不調をなくす自律神経のセルフケア(シゼン/ノ/チカラ/デ/フチョウ/オ/ナクス/ジリツ/シンケイ/ノ/セルフ/ケア)｡
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| 著者名等｡ |
鈴木/七重‖著(スズキ,ナナエ)｡
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| 出版者｡ |
エクスナレッジ／東京｡
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| 出版年｡ |
2023.5｡
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| ページと大きさ｡ |
262p／21cm｡
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| 件名｡ |
健康法｡
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| 自律神経｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：498.3｡
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| ISBN｡ |
978-4-7678-3132-9｡
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| 価格｡ |
¥1600｡
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| 書誌番号｡ |
1001979530｡
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| 内容紹介｡ |
自律神経を整えれば不調知らずの元気な私になる! 自律神経の基本、ハーブや精油を使った植物療法、体内時計の整え方、ボディワーク、脳の疲れを取るマインドフルネスなど、自律神経を整えるセルフケアを紹介。体験談も掲載。｡
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| 著者紹介｡ |
武蔵野美術大学卒業。chimugusui Inc.代表。植物療法士。著書に「ゆるめる・温める・巡らせる」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料｡ |
予約数｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 009329772｡
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- 配架場所：
- １階暮らしＣ１階暮らしＣ（お探しの資料は１階仕事と暮らしのフロアにあります。おわかりにならない時は、職員におたずね下さい。）｡
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- 請求記号：
- 498.3/Q 3｡
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- 状態：
- 貸出可｡
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このページのURL：http://library.pref.yamaguchi.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1001979530
