2026/03/19
書誌情報
| 資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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| 書名。 |
不夜脳(フヤノウ)。
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| 副書名。 |
脳がほしがる本当の休息(ノウ/ガ/ホシガル/ホントウ/ノ/キュウソク)。
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| 長く眠らなくても大丈夫(ナガク/ネムラナクテモ/ダイジョウブ)。
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| 著者名等。 |
東島/威史‖著(ヒガシジマ,タケフミ)。
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| 出版者。 |
サンマーク出版/東京。
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| 出版年。 |
2025.9。
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| ページと大きさ。 |
239p/18cm。
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| 件名。 |
脳。
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| 健脳法。
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| 分類。 |
NDC9 版:491.371。
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| ISBN。 |
978-4-7631-4248-1。
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| 価格。 |
¥1500。
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| 書誌番号。 |
1002160063。
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| 内容紹介。 |
脳の回復には、睡眠より「刺激」! 脳への「刺激」と「癒し」の最新知見をもとに、生活の質を上げ、仕事のパフォーマンスを上げる脳の本当の休息方法を具体的に紹介する。。
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| 著者紹介。 |
脳神経外科医。医学博士。横須賀市立総合医療センターふるえ治療センター長。プロ麻雀士。著書に「頭がよくなる!子ども麻雀」がある。。
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| 所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料。 |
予約数。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 0 冊
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- 貸出中の資料
- 1 冊
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- 予約数
- 3 件
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| 番号。 |
資料番号。 |
配架場所(配架案内)。 |
請求記号。 |
状態。 |
| 1。 |
- 資料番号:
- 009524430。
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- 配架場所:
- 1階暮らしC1階暮らしC(お探しの資料は1階仕事と暮らしのフロアにあります。おわかりにならない時は、職員におたずね下さい。)。
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- 請求記号:
- 491.371/Q 5。
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- 状態:
- 貸出中。
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このページのURL:http://library.pref.yamaguchi.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1002160063