2025/12/14
書誌情報
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
おじいちゃんおばあちゃんのための無(軽)負荷運動(オジイチャン/オバアチャン/ノ/タメ/ノ/ム/ケイフカ/ウンドウ)｡
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| 副書名｡ |
無理なく楽しく健康に(スペースエクササイズ)(ムリ/ナク/タノシク/ケンコウ/ニ/スペース/エクササイズ)｡
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| 著者名等｡ |
千引/康一‖著(チビキ,コウイチ)｡
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| 出版者｡ |
文芸社／東京｡
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| 出版年｡ |
2002.9｡
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| ページと大きさ｡ |
97p／26cm｡
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| 件名｡ |
トレーニング｡
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| スポーツ医学｡
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| 老年医学｡
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| 分類｡ |
郷土分類：781.9 ｡
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| NDC8 版：780.7｡
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| NDC9 版：780.7｡
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| ISBN｡ |
4-8355-4430-7｡
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| 価格｡ |
¥1200｡
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| 書誌番号｡ |
9810290988｡
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| 内容紹介｡ |
スペースエクササイズは座ったままや、寝転がった状態でできるため、体重による負担がなく、家の中でいつでも簡単に行うことができる。楽しく気軽にできるおじいちゃん、おばあちゃんのためのエクササイズ講座。｡
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| 著者紹介｡ |
1946年北海道生まれ。ヱスビー食品(株)勤務を経て、スポーツケア(冷却法)、無(軽)負荷運動の普及を志し、NEB2000企画主宰。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料｡ |
予約数｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 006521306｡
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- 配架場所：
- 書庫３層書庫３層（お探しの資料は書庫内資料です。資料利用票をお持ちのうえ、２階調査相談カウンターにお申し込みください。おわかりにならない時は、職員におたずね下さい。）｡
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- 請求記号：
- 780.19/N 2｡
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- 状態：
- 貸出可｡
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このページのURL：http://library.pref.yamaguchi.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/9810290988
