書誌所蔵情報 | 山口県立山口図書館

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2024/12/22

書誌情報｡

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978-4-522-43081-1

書誌情報
資料の種別｡	図書｡資料情報のコピー
書名｡	大人の体幹トレーニング(オトナ/ノ/タイカン/トレーニング)｡他の所蔵館を調べる: 県内図書館横断検索ＮＤＬサーチ
副書名｡	身体機能が10歳若返る(シンタイ/キノウ/ガ/ジッサイ/ワカガエル)｡
副書名｡	コンディショニング系&筋力系トレーニング(コンディショニングケイ/アンド/キンリョクケイ/トレーニング)｡
著者名等｡	本橋/恵美‖著(モトハシ,エミ)｡
出版者｡	永岡書店／東京｡
出版年｡	2012.4｡
ページと大きさ｡	125p／21cm｡
件名｡	トレーニング｡
分類｡	NDC8 版：780.7｡
分類｡	NDC9 版：780.7｡
ISBN｡	978-4-522-43081-1｡
価格｡	¥1200｡
書誌番号｡	1000972465｡
内容紹介｡	筋力や持久力、柔軟性、代謝力、内臓力など、様々な身体機能の衰えは、「体幹」を整えることで蘇る。40代、50代の大人世代に向けて、衰えた体を再生するための体幹トレーニング法を紹介する。｡
著者紹介｡	1972年東京生まれ。体幹トレーニングコーチ。体幹トレーニングを専門に、オリンピック選手の育成などトップアスリートを指導。著書に「ゴルフのためのヨガ」など。｡

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貸出情報｡

所蔵数｡	館内でのみ利用可能な資料｡	貸出可能な資料｡	貸出中の資料｡	予約数｡
所蔵数 1 冊	館内でのみ利用可能な資料 0 冊	貸出可能な資料｡ 1 冊	貸出中の資料 0 冊	予約数 0 件

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所蔵情報｡

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番号｡	資料番号｡	配架場所（配架案内）｡	請求記号｡	状態｡
1｡	資料番号： 007298144｡	配架場所：１階暮らしＤ１階暮らしＤ（お探しの資料は１階仕事と暮らしのフロアにあります。おわかりにならない時は、職員におたずね下さい。）｡	請求記号： 780.7/P 2｡	状態：貸出可｡

このページのURL：http://library.pref.yamaguchi.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000972465

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