2024/12/21
書誌情報
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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書名。 |
理学療法士が教える伸びるだけ!シニアヨガ(リガク/リョウホウシ/ガ/オシエル/ノビル/ダケ/シニア/ヨガ)。
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副書名。 |
日本シニアヨガ協会認定本(ニホン/シニア/ヨガ/キョウカイ/ニンテイボン)。
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著者名等。 |
藤田/日菜子‖著(フジタ,ヒナコ)。
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出版者。 |
創元社/大阪。
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出版年。 |
2024.3。
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ページと大きさ。 |
127p/21cm。
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件名。 |
ヨガ。
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分類。 |
NDC9 版:498.34。
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ISBN。 |
978-4-422-75305-8。
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価格。 |
¥1500。
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書誌番号。 |
1002044459。
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内容紹介。 |
認知症予防、腰痛改善、筋力アップ…。伸びるだけで不調改善、心すっきり! 体が硬くても、運動が苦手でもできる、シニア世代が実践しやすいようにアレンジしたヨガを紹介する。。
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著者紹介。 |
理学療法士、ヨガ・ピラティスインストラクター、予防運動アドバイザー、江戸川区ヨガ協会理事、NPO法人日本シニアヨガ協会講師。。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料。 |
予約数。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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番号。 |
資料番号。 |
配架場所(配架案内)。 |
請求記号。 |
状態。 |
1。 |
- 資料番号:
- 009401746。
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- 配架場所:
- 1階暮らしC1階暮らしC(お探しの資料は1階仕事と暮らしのフロアにあります。おわかりにならない時は、職員におたずね下さい。)。
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- 請求記号:
- 498.34/Q 4。
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- 状態:
- 貸出可。
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このページのURL:http://library.pref.yamaguchi.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1002044459